Cinque cose che non sai sull'abbronzatura!
Cinque cose che non sai sull'abbronzatura!5 COSE CHE NON SAI SULL'ABBRONZATURA!
Tutti noi sogniamo di sfoggiare un abbronzatura intensa e dorata, e dedichiamo gran parte del nostro tempo libero estivo alla tintarella.
Ecco a te 5 curiosità sull'abbronzatura che forse non conosci.
Cos'è l'abbronzatura?
L’abbronzatura in termini scientifici non è altro che il modo in cui il nostro corpo si difende dai raggi solari.
Quando ci esponiamo al sole infatti, viene prodotta una grande quantità di melanina ( un pigmento colorato) che si deposita sulla pelle, fungendo da schermo contro i raggi solari.
Ecco cose che non sai o che ti sei sempre chiesto sull’abbronzatura.
1) Le creme solari dell’anno scorso vanno bene?
Purtroppo No!
Non è una trovata di marketing come molti miei clienti sostengono.
Le creme solari hanno una scadenza di 12 mesi dall’apertura e solo se conservate in condizioni ottimali. Ovviamente questo non avviene mai, perchè lasciamo sempre il flacone solare al caldo, nella sabbia e quasi sempre mezzo aperto.
In queste condizioni, l’efficacia dei filtri solari contenuti all’interno della crema non è garantita.
Quindi 1° regola, ogni anno è necessario cambiare tutte le protezioni solari.
2) Il sole picchia anche sotto l’ombrellone?
Sì
Anche quando siamo all’ombra, siamo colpiti da piu del 50% dei raggi solari, a causa del riverbero sulla sabbia e sull’acqua.
Quindi la crema va applicata anche sotto l’ombrellone e anche quando ci sono le nuvole. (i raggi solari passano anche attraverso le nuvole)
3) La crema solare fa abbronzare di meno?
No!
Questa è uno delle principali preoccupazioni che leggo sul volto delle mie clienti, quando consiglio una protezione alta.
Utilizzare una crema solare, rende solo il processo dell’abbronzatura più lento e graduale. Il colorito ottenuto però, sarà molto più duraturo e resistente nel tempo.
Quindi oltre ad aver garantito la salute della pelle, avremo un’abbronzatura molto più bella e duratura.
4) Il sole fa venire le rughe?
Ebbene si!
Il raggi solari causano una perdità di elasticità della pelle, in quanto comportano una degenerazione progressiva del collagene e dell’elastina, le impalcature principali della pelle.
L’utilizzo della protezione solare, impedisce ai raggi UVA (più dannosi), di raggiungere gli stradi più profondi dell’epidermide, impedendo che compiano danni.
5) L’abbronzatura causa “dipendenza”?
Si!
Tante persone, nonostante siano ben informate sui danni dei raggi solari, si ostinano a esporsi senza protezione, anche per ore.
All’origine di questa “ossessione” potrebbe esserci un meccanismo di dipendenza simile a quello che si sviluppa in seguito all’assunzione di droge.
Quando ci esponiamo al sole infatti, il nostro corpo produce beta-endorfine chiamate anche gli ormoni del benessere.
Questo meccanismo fisico, causa un’assuefazione che rende difficile regolare con raziocinio l’esposizione al sole.
Quindi quest’anno attenzione al sole, che potrebbe diventare il vostro peggior nemico.
Utilizza sempre una crema solare con un filtro adatto alla tua pelle, e se vuoi incrementare l’abbronzatura utilizza degli integratori adatti da prendere prima dell’estate.