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Cristina Chiacchio

Cristina Chiacchio


VIAGGIARE  IN GRAVIDANZA E ALLATTAMENTO: CONSIGLI UTILI.
VIAGGIARE  IN GRAVIDANZA E ALLATTAMENTO: CONSIGLI UTILILa gravidanza è uno dei momenti più belli e toccanti nella vita di una donna. Proprio per questo deve essere vissuto con la massima tranquillità, senza rinunciare a svolgere le comuni attività quotidiane. Non è necessario rinunciare a viaggiare, ovviamente vanno prese delle precauzioni. Segui tutti i nostri consigli, per un viaggio sicuro per te e per il tuo bimbo.Viaggiare in gravidanza: Si o No?Se non ci sono particolari complicazioni, viaggiare in gravidanza non comporta nessun particolare rischio né per la mamma né per il bi..
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PUNTURE DI ZANZARE : I MIGLIORI RIMEDI DA UTILIZZARE
PUNTURE DI ZANZARE : I MIGLIORI RIMEDI DA UTILIZZARELe zanzare possono rappresentare un vero e proprio problema, sia nella vita quotidiana, ma soprattutto in viaggio. Per non rischiare di rovinarci la vacanza, è necessario utilizzare dei rimedi che siano realmente efficaci. Ma quali scegliere? Ecco a te la guida definitiva dei rimedi antizanzara. PUNTURE DI ZANZARE: PERCHè?Le zanzare per loro natura sono attratte dall’uomo da tutta una serie di fattori: Dalla sudorazioneDalla respirazioneDa stimoli visiviDall’umidità e dal calore che il nostro corpo emana.Le zanzare sono costrette a pu..
Acqua micellare: cos’è e a cosa serve?
Acqua micellare: cos’è e a cosa serve?L’acqua micellare ormai è il nuovo must have della stagione. Sicuramente è uno dei prodotti più richiesti, ma ancora poche persone ne conoscono le eccellenti doti e gli effetti sulla nsotra pelle. Scoprili con noi.Acqua micellare: cos’è?L’acqua micellare è una soluzione, formata per la maggior parte da acqua, che serve per detergere e struccare il viso delicatamente.All’interno della soluzione sono inserite delle molecole lavanti, che si uniscono tra di loro formando delle piccole sfere. Questi piccoli agglomerati di sfere, una volta a contatto con la..
Farmaci generici: Si o No?
FARMACI GENERICI: SI O  NO?Il mercato dei farmaci generici è sempre più ampio e sempre più persone scelgono di utilizzarli. Molte sono le domande e i dubbi dei pazienti circa l’utilizzo dei farmaci equivalenti. Saranno sicuri? Qual è la differenza con il farmaco originale? Se ti sei sempre posto queste domande senza avere una risposta chiara, continua a leggere per saperne di più.COS’è UN FARMACO GENERICO?Un farmaco generico è un farmaco che ha lo stesso principio attivo, la stessa quantità e identica modalità di rilascio all’interno del nostro corpo, del farmaco originale. In a..
5 Benefici della Dieta sulla tua Salute !
5 BENEFICI DELLA DIETA SULLA TUA SALUTEIl tema dell’alimentazione, soprattutto prima del periodo estivo, diventa cruciale per tutti. Oltre a un beneficio estetico, adottare una sana alimentazione ti porterà a tanti benefici che forse neanche immagini. UNA CORRETTA ALIMENTAZIONE.Sappiamo davvero cosa significa una corretta alimentazione?Una descrizione molto appropriata la ritroviamo già analizzando l’etimologia della parola “dieta”, che deriva dal greco e rimanda a una serie di corrette abitudini che diventano parte integrante della nostra alimentazione e che comportano benefici per ..
5  Cose che Non Sai sull'Abbronzatura !
5 COSE CHE NON SAI SULL'ABBRONZATURA!Tutti noi sogniamo di sfoggiare un abbronzatura intensa e dorata, e dedichiamo gran parte del nostro tempo libero estivo alla tintarella.Ecco a te 5 curiosità sull'abbronzatura che forse non conosci.C0S'E' L'ABBRONZATURA?L’abbronzatura in termini scientifici non è altro che il modo in cui il nostro corpo si difende dai raggi solari.Quando ci esponiamo al sole infatti, viene prodotta una grande quantità di melanina ( un pigmento colorato) che si deposita sulla pelle, fungendo da schermo contro i raggi solari.Ecco cose che non sai o che ti sei semp..
XLS MEDICAL PER DIMAGRIRE : FUNZIONANO DAVVERO?
XLS MEDICAL PER DIMAGRIRE : FUNZIONANO DAVVERO?Orientarsi all’interno del vasto mondo degli integratori per dimagrire è praticamente un impresa titanica. Tuttavia l’azienda farmaceutica Chefaro ha introdotto sul mercato i dispositivi medici XLS medical, il cui nome che sicuramente conoscerete, fa intendere il successo che hanno avuto. Funzioneranno davvero?XLS MEDICAL: COSA SONO?XLS medical è una linea di dispositivi medici a base di composti di origine vegetale, utilissimi nell’aiutare le persone in sovrappeso a rimettersi in forma.FUNZIONANO DAVVERO?La domanda che tutti ..
Alimenti ricchi di Magnesio
ALIMENTI RICCHI DI MAGNESIOIl magnesio è uno dei nutrimenti essenziali per il nostro organismo. Una sua carenza può portare a diversi sintomi anche molto fastidiosi. Scopri quali sono gli alimenti che devi assolutamente integrare nella tua dieta per scongiurare questi sintomi.IMPORTANZA DEL MAGNESIOIl magnesio è coinvolto in numerose processi importantissimi per il nostro corpo:Produzione di energiaRilassamento e contrazione muscolareCorretta trasmissione deli impulsi nervosiCARENZA DI MAGNESIO : SINTOMIUna sua carenza purtroppo è molto comune oggi giorno, soprattutto per un impoverimento..
Carenza di Magnesio: Sintomi e Rimedi
CARENZA DI MAGNESIO : SINTOMI E RIMEDIIl magnesio è uno dei minerali più importanti del nostro corpo, ma anche uno dei più sottovalutati. Una sua carenza può portare a diversi disturbi, la cui causa spesso non viene correttamente diagnosticata. Scopri l’importanza del magnesio per il tuo corpo e i sintomi per riconoscere una sua carenza.A COSA SERVE IL MAGNESIO?Il magnesio dopo il potassio è il secondo ione più rappresentativo nel nostro corpo. Interviene in oltre 300 reazioni enzimatiche importantissime per il nostro organismo: E’ coinvolto nella produzione di energiaGarantisce una..
5 CONSIGLI PER AFFRONTARE AL MEGLIO IL PASSAGGIO ALL' ORA LEGALE
5 CONSIGLI PER AFFRONTARE AL MEGLIO IL PASSAGGIO ALL'ORA LEGALETra la notte di sabato 24 e domenica 25 marzo, dobbiamo spostare le lancette di un ora avanti. Questo significa 2 cose: Dormiamo un ora in meno, ma finalmente avremo un ora di luce in più.  Questo cambio di ora ha non pochi effetti sul nostro organismo. Scopri tutti i consigli per affrontare al meglio questo cambiamento.PASSAGGIO ALL'ORA LEGALE: EFFETTI SULL'ORGANISMOGli effetti sulla organismo del passaggio all’ora legale sono molteplici, ma principalmente:1) SI DORME PEGGIOQuest’effetto è dovuto a un alterazione del nostro r..
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5 BENEFICI DEL CIOCCOLATO CHE NON CONOSCI
BENEFICI DEL CIOCCOLATOIl cioccolato, croce e delizia di tutti. Le persone più golose non ne possono proprio fare a meno, e sicuramente durante le feste tutti ne consumiamo in maggiore quantità. Ma oggi ho una buona notizia : Il cioccolato, tra i vari dolciumi, ha notevoli effetti positivi sulla tua salute.Scopri tutti i benefici del cioccolato e i nostri consigli su quale cioccolato scegliere.BENEFICI DEL CIOCCOLATOIl cioccolato per definizione è la combinazione tra cacao e zucchero. Ovviamente i notevoli benefici del cioccolato sono dovuti al cacao contenuto all’interno. Più il cioccolato è ..
Il calendario dei controlli per LEI
IL CALENDARIO DEI CONTROLLI PER LEILa prevenzione è la miglior arma per combattere le malattie. Ogni età ha i suoi problemi molti dei quali possono essere scongiurati con degli adeguati controlli medici preventivi. Ecco una lista di esami e visite mediche che ogni donna dovrebbe effettuare periodicamente.I CHECK-UP PER LEIA partire dai 18 anni ogni donna dovrebbe effettuare1 VOLTA AL MESE  Autopalpazione del senoQuesto esame va effettuato tra il 7° e il 14° giorno del ciclo. Tramite questo esame si cerca di verificare la presenza di eventuali masse più dure al tatto o dolo..
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I MIGLIORI INTEGRATORI PER DIMAGRIRE IN FARMACIA
I MIGLIORI INTEGRATORI PER DIMAGRIRE IN FARMACIALa bella stagione non è poi cosi lontana. Occorre muoversi adesso per avere poi a giugno i risultati sperati. Oltre a esercizio fisico e dieta, possono venire in nostro aiuto gli integratori dimagranti.Ma quale integratore per dimagrire dobbiamo scegliere? Sono davvero efficaci? E che effetti collaterali hanno? Leggi il nostro articoloINTEGRATORI PER DIMAGRIRE: I PRODOTTI Più EFFICACIGli integratori utili per dimagrire non sono tutti uguali. Ognuno ha dei principi attivi differenti che svolgono funzioni differenti. Alcuni integratori..
Integratori per dimagrire: Sono davvero efficaci?
INTEGRATORI PER DIMAGRIRE: SONO DAVVERO EFFICACI?Il tema degli integratori per dimagrire è molto delicato, su internet si trova di tutto, a partire dai lassativi per dimagrire, amminoacidi per dimagrire o erbe per dimagrire  e ancora alimenti per dimagrire ecc..ecc. ma quali di questi rimedi funziona davvero? Hanno effetti collaterali?Leggi il nostro articoloINTEGRATORI PER DIMAGRIRE: MITO O REALTà?Iniziamo subito con il dire che gli integratori che esistono sul mercato non sono tutti uguali, ognuno assolve una funzione diversa e agisce con un meccanismo del tutto diverso. Purtropp..
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